Drops Para Emagrecer

ESPECIAL DIA DOS NAMORADOS

Vamos falar sobre obesidade infantil?

Você jé escutou aquela frase: criança gorda é criança saudável? Um dia isso pode ter feito sentido, mas, hoje em dia, nada poderia estar mais longe da realidade. No podcast de hoje eu vou compartilhar alguns dados sobre a obesidade infantil, citar as consequencias deste excesso de peso e dar algumas dicas de como previnir 

7 DICAS PARA MANTER A DIETA DURANTE O FINAL DE SEMANA

Dieta e final de semana combinam? Muitas de nós, quando estamos querendo emagrecer, vemos no final de semana um inimigo, a chance de colocar tudo a perder, de ir tuuuudo por água abaixo, mas...... não mais! porque neste vídeo eu vou te dar SETE dicas para a sua dieta sobreviver ao final de semana!
BORAAAAA!!!

5 DICAS MATADORAS para te ajudar a EMAGRECER

EU fiz uma revisão do meu desafio e descobri 5 dicas infalíveis para qualquer projeto dar certo, inclusive emagrecer.

Excesso de responsabilidade pode engordar

Você é mãe e ganhou peso depois da maternidade? Quer emagrecer mas está cansada? Eu te entendo e me identifico, por isso quero deixar esta mensagem especial para você

Troque esta palara se quer emagrecer!

Existe uma palavra que eu considero uma das mais perigosas, aquela culpada por toda nossa auto sabotagem e a maior destruidora de sonhos. Incrível como uma única tenha tanto poder, não? Mas assim, como a essa palavra é poderosa, a sua solução também é.

Como andam os seus pensamentos? | Parte 4

Você já se pegou falando que é gorda, que não consegue emagrecer, que seu marido é um idiota e que o seu trabalho é um porre? Cuidado! Este tipo de pensamentos pode estar te impedindo de conquistar a vida melhor que você deseja.

1 minuto para acabar com a COMPULSÃO | Dia 3 de 365

Você está descontrolada na frente da barra de chocolate ou só para quando vê o último bis(r) da caixa? Com esta dica, você pode controlar a sua compulsão com apenas 1 minuto!

3 dicas INFALÍVEIS para acabar com a PROCRASTINAÇÃO | Dia 2 de 365

Você precisa fazer algo, quer começar uma dieta, precisa entregar o TCC ou um relatório para o chefe, ou limpar a casa, mas não faz NADA? Fica só adiando? Então vou te explicar por que isso acontece e te passar 3 dicas INFALÍVEIS para acabar com essa procrastinação.

Afinal, Comprometimento é importante? | Dia 1 de 365